保护海洋和海洋生物的措施如下：
1.减少污染：减少污染是保护海洋和海洋生物的首要措施。这包括减少工业和农业排放的污染物质，以及减少废弃物的数量。
2.保护海洋生态系统：保护海洋生态系统是保护海洋和海洋生物的重要措施。这包括保护珊瑚礁、海洋生物多样性和海草等。
3.增加海洋绿化：增加海洋绿化是保护海洋和海洋生物的重要措施。这包括通过植树造林和建立海洋公园来增加植被。
4.提高海洋意识：提高海洋意识是保护海洋和海洋生物的重要措施。这包括通过教育和宣传来提高公众对海洋保护的意识和重视程度。
5.采取行动：采取行动是保护海洋和海洋生物的重要措施。这包括制定和执行更加严格的环保法规，以及采取实际行动来减少污染和保护海洋生态系统。
希望以上措施能够帮助你保护海洋和海洋生物。
