提高工作效率的4个小技巧

1.制定计划：在开始工作前，制定一个详细的计划，列出要完成的任务，并将它们按优先级排序。这样可以帮助你更好地组织自己的时间和精力，提高工作效率。

2.设立目标：设立明确、实际可行的目标，可以帮助你集中动力，避免无所适从的感觉。适时地调整目标，也能帮助你保持动力。

3.专注工作：工作时要保持专注，避免分心和干扰，关闭与工作无关的网站和社交媒体，尽量减少外界干扰，集中精力完成任务。

4.休息调整：保持良好的精神状态，适当的休息和调整能帮助你恢复精力，从而提高工作效率。