区块链技术在个人健康管理中保护个人健康数据的方式主要包括以下几个方面：
去中心化存储：
区块链技术采用分布式存储，避免中心化存储器遭受火灾、地震等不可抗逆因素的毁坏，从而提高数据的安全性。
数据不可篡改：
区块链配合时间戳具有篡改留痕的特性，使得篡改记录全程可溯，避免了中心化系统数据篡改后难以复原的弱点。
隐私保护：
通过非对称加密形式，病人对个人隐私具有掌控权，既保证需要时随时调取又保证了隐私的安全性。此外，区块链技术可以利用加密算法对存储在分布式账本中的数据进行加密，增强数据隐私性。
数据共享与授权：
区块链技术可以通过智能合约进行健康数据和电子病历数据的申请、授权和访问控制，排除内外部安全隐患导致的隐私泄露。患者可以参与到医疗数据共享中，对自己的数据是否使用和使用范围进行授权。
全流程追溯：
基于区块链的链式结构，实现底层资产全生命周期追踪管理和穿透式展示，以及相关资金拨付、回收的全流程监控和展示。
跨机构数据共享：
通过区块链共享账本，患者的医疗数据可以在不同医疗机构间共享，诊疗医生可以看到患者的完整就诊记录，体检数据，甚至可穿戴医疗设备数据，从而做到精准施治或提前预防。
数据钱包：
为每个患者建立唯一的区块链数据钱包，患者自己管理，钱包里存放数据的标识，需要共享使用时，找到数据调用即可。这种方式确保了数据的可用不可见，更大程度保证了数据安全。
防伪性和可溯源性：
区块链的防伪性强化了其在隐私保护方面的应用；可溯源性提高了信息追溯的效率。
医疗健康服务平台：
利用区块链的全流程可追溯、防篡改、隐私保护等特性，保证个人健康数据可以安全可信共享及流转，从而实现病人家属远程签字确认，健康数据跨机构流转、追踪和审计，公共卫生事件实时监测预警等场景应用。
通过这些方式，区块链技术在个人健康管理中能够有效保护个人健康数据，增强数据安全性和隐私保护。
